Beragam Vitamin Untuk Kecantikan Dan Kesehatan

Vitamin merupakan zat yang sangat penting untuk tubuh, vitamin sendiri terbagi menjadi beberapa macam seperti A, B, C, D, E, dan vitamin K, masing-masing vitamin ini memiliki fungsinya tersendiri untuk tubuh hingga produk kecantikan, kekurangan salah satu dari vitamin tersebut akan menyebabkan penyakit pada tubuh.

Produk Kecantikan

Salah satu yang akan kita bahas pada artikel kali ini adalah manfaat vitamin E. Vitamin yang dikenal juga dengan sebutan tokoferol merupakan vitamin yang memiliki banyak manfaat, salah satu yang terpenting dari vitamin ini adalah menjaga dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Selain menjaga dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh vitamin E juga memiliki fungsi untuk kecantikan, karena dapat melembabkan kulit, selain itu juga dapat mencegah kanker.

Layaknya seperti vitamin A dan Vitamin D, vitamin E merupakan salah satu vitamin yang dapat larut dalam lemak. Namun sayangnya tubuh tidak memproduksi sendiri vitamin ini, vitamin E hanya bisa kita dapatkan dari makanan yang kita konsumsi.

Contoh makanan disekitar kita yang mengandung vitamin E antara lain adalah

kacang-kacangan, minyak kedelai, pisang, ubi jalar, selada, strawberry, asparagus, minyak jagung, biji bunga matahari, buncis, sayur-sayuran berwarna hijau, dan lain-lain.

Selain memiliki berbagai manfaat untuk tubuh, vitamin E juga sering digunakan untuk kecantikan dan biasanya sudah disediakan dalam bentuk kapsul. Salah satu yang direkomendasikan adalah Harvest Sano-E. Harvest Sano-E mengandung Vitamin E 400iu yang memiliki banyak manfaat untuk tubuh, diamana salah satunya adalah dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan kesuburan, selain itu Sano-E juga bisa membantu mencerahkan kulit.

Anda bisa mendapatkan produk ini dengan cara Beli Resmi Di Sini

Secara lebih detail manfaat vitamin ini antara lain :

  1. Meningkatkan Kesehatan Kulit

Dengan fungsi yang satu ini vitamin E sering digunakan sebagai tambahan suplemen untuk kecantikan. Diantaranya fungsi untuk kulit antara lain meningkatkan elastisitas kulit, mencegah penuaan, melindungi kulit dari kerusakan sinar ultra violet, mempercepat proses penyembuhan luka, dan lain-lain.

  1. Sebagai Antioksidan

Vitamn E merupakan salah satu antioksidan alami, antioksidan sendiri berfungsi untuk mencari, bereaksi, serta merusak rantai pada radikal bebas.

  1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Dengan adanya vitamin E maka tubuh tidak akan mudah terserang penyakit dengan mudah, karena vitamin E mampun meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

  1. Mencegah Penuaan Dini

Ini salah satu alasan banyaknya penggunaan vitamin E untuk kecantikan ataupun untuk kebugaran tubuh, dengan usia yang kian menua ditambah lagi dengan konsumsi makanan yang tidak sehat dan polusi maka tubuh akan terus memicu proses penuaan. Antioksidan yang terdapat pada vitamin E dapat membantu menghilangkan garis-garis halus hingga kerutan dan membuat kulit menjadi lebih elastis.

  1. Mencegah Kanker Kulit

Kanker kulit biasanya terjadi karena kulit yang terlalu lama berada dibawah sinar matahari, resiko terkena kanker kulit bagi orang yang terlalu lama berada dibawah sinar matahari cukup tinggi. Risiko terkena kanker kulit ini dapat diatasi dengan mengoleskan beberapa tetes minyak vitamin E pada kulit.

  1. Menyembuhkan Luka bakar

Vitamin E dapat digunakan untuk menyembuhkan luka bakar yang kecil, caranya, ketika kulit terkena luka bakar biarkan luka tersebut dingin dulu, kemudian setelah itu bisa dioleskan minyak Vitamin E.

  1. Mencegah Penyakit Stroke dan Jantung

Salah satu penyebab penyakit stroke dan jantung adalah penumpukan flak pada dinding pembuluh arteri, penumpukan flak ini bisa menyebabkan darah tidak lancar bahkan tersumbat sehingga menyebabkan penyakit stroke dan jantung. Adanya vitamin E dapat mengencerkan darah dan melancarkannya, sehingga dapat mengurangi resiko penyakit ini.

Itulah dia beberapa manfaat vitamin E untuk tubuh semoga bermanfaat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *